Nếu bạn thường xuyên xem TikTok, hẳn đã không ít lần bạn bắt gặp những video về việc “romanticize” cuộc sống của mình. Về bản chất, “lãng mạn hóa” cuộc sống là biến những thói quen hay công việc hàng ngày trở nên đặc biệt hơn một chút. Dưới đây là bốn cách đơn giản mà tôi sử dụng công nghệ để làm điều đó.
1. Sử dụng ứng dụng năng suất với giao diện thẩm mỹ
Việc lãng mạn hóa cuộc sống là tìm thấy vẻ đẹp ngay trong những điều đơn giản nhất, như các tác vụ hàng ngày, và tạo ra một phiên bản lý tưởng hoặc kỳ diệu cho chúng. Sử dụng các ứng dụng năng suất có tính thẩm mỹ là một trong những cách dễ nhất để mang cảm giác kỳ diệu đó vào thói quen hàng ngày của bạn. Cá nhân tôi thích những ứng dụng cho phép tôi tùy chỉnh bảng màu và giao diện tổng thể.
May mắn thay, hầu hết các ứng dụng năng suất phổ biến đều có khả năng tùy biến cao. Chẳng hạn, tôi dùng Google Calendar để quản lý và lên lịch chi tiết cho từng khoảng thời gian trong ngày. Vì tần suất tôi kiểm tra lịch và lên kế hoạch cho tuần của mình là rất thường xuyên, tôi đã quyết định biến lịch cơ bản thành một phiên bản thẩm mỹ, giống như phong cách Pinterest.
Tôi yêu thích phong cách thẩm mỹ “dark academia” (học viện đen tối), vì vậy tôi thích kết hợp các tông màu trầm như nâu đậm, xanh lá cây và vàng đồng vào các thiết lập kỹ thuật số của mình. Thay vì chuyển sang một ứng dụng mới, tôi đã sử dụng Coolors, một công cụ tạo bảng màu, để thiết kế lại Google Calendar của mình.
Giao diện website Coolors hiển thị các bảng màu xu hướng giúp tùy chỉnh giao diện ứng dụng
Sự thay đổi đơn giản này đã tạo nên một sự khác biệt lớn. Thay vì ngần ngại khi nhìn vào lịch trống trải và có phần buồn tẻ của mình, tôi bắt đầu tận hưởng quá trình lên kế hoạch cho tuần mới.
Lịch Google được tùy chỉnh với bảng màu tối độc đáo để nâng cao thẩm mỹ
Tương tự, tôi dựa vào Notion để theo dõi các deadline công việc và học tập, lên kế hoạch hàng tuần và quản lý tài chính cá nhân. Thay vì sử dụng một trong hàng nghìn mẫu Notion miễn phí có sẵn, tôi thường tự tạo mẫu riêng từ đầu hoặc tùy chỉnh các mẫu có sẵn để phù hợp với phong cách thẩm mỹ của mình.
Mặc dù việc thiết lập các ứng dụng này đôi khi có thể mất hàng giờ, nhưng kết quả cuối cùng khiến việc duy trì tổ chức và hoàn thành các tác vụ đơn điệu như lên kế hoạch trong ngày hoặc tạo danh sách công việc trở nên ít giống một công việc vặt mà giống một nghi thức tôi thực sự yêu thích hơn.
2. Sắp xếp danh sách phát nhạc theo từng tâm trạng và tác vụ
Theo ý kiến của tôi, âm nhạc có sức mạnh biến những công việc khó chịu nhất trở nên dễ chịu hơn một chút. Lấy ví dụ, việc đi bộ đến lớp học lúc 8 giờ sáng vào một buổi sáng thứ Hai là một trải nghiệm mà không người bình thường nào mong muốn. Nhưng nếu thêm danh sách phát nhạc yêu thích vào, đột nhiên, cuộc đi bộ biến thành một khoảnh khắc như bước ra từ một bộ phim, khiến bạn cảm thấy mình như một “main character” đúng nghĩa Gen-Z.
Vì vậy, dù đang đi dạo, trên xe buýt, ôn thi, làm việc, hay thậm chí pha một tách cà phê, bạn sẽ luôn bắt gặp tôi với chiếc AirPods trong tai, hòa mình vào âm nhạc. Âm nhạc luôn là lựa chọn hàng đầu của tôi để tăng cường năng suất, nhưng mỗi công việc trong ngày lại cần một “vibe” khác nhau.
Chẳng hạn, khi đi dạo hoặc di chuyển, tôi thích những bài hát có giọng hát nhẹ nhàng, buồn bã và u ám, như của Billie Eilish hay Gracie Abrams. Nhưng khi làm việc nhà hoặc chuẩn bị buổi sáng, tôi lại thích những bản nhạc sôi động hơn để có thể nhún nhảy theo.
Nhiều danh sách phát Spotify được tuyển chọn cho các tâm trạng và hoạt động khác nhau
Để tránh mất thời gian tìm kiếm bài hát vào đúng thời điểm, tôi đã tạo các danh sách phát được thiết kế riêng cho các tâm trạng và tác vụ khác nhau. Một số danh sách phát của tôi bao gồm “writing” (viết lách), “sad girl walk” (đi bộ buồn), “morning” (buổi sáng), “thought daughter car ride” (lái xe nghe nhạc suy tư), và thậm chí cả “shower” (tắm).
Mặc dù việc thiết lập các danh sách phát từ đầu có thể tốn thời gian, nhưng tôi nhận thấy đây là một trong những cách dễ nhất để mang một chút “phép màu” vào guồng quay hàng ngày. Tính năng AI Playlist của Spotify cũng làm nên điều kỳ diệu. Chỉ cần mô tả tâm trạng của bạn, và nó sẽ phục vụ một bản nhạc tươi mới trong vài giây. Tôi thích tự mình xây dựng các danh sách phát để có được dấu ấn cá nhân, nhưng đây cũng là một khởi đầu tuyệt vời.
3. Ghi chú đẹp mắt khi học tập và làm việc
Vì là một sinh viên, tôi thường dành hơn một nửa thời gian trong ngày ở trường đại học. Mặc dù tôi tin chắc rằng kỷ luật luôn thắng động lực, nhưng động lực có thể giúp quá trình học tập tẻ nhạt trở nên dễ dàng hơn nhiều. Theo ý kiến của tôi, một trong những cách đơn giản nhất để tuân thủ lịch trình học tập và học trong thời gian dài hơn là làm cho việc học trở nên hấp dẫn và thú vị hơn. Đối với tôi, điều đó có nghĩa là ghi chú đẹp mắt và được tổ chức tốt.
Bộ công cụ học tập kỹ thuật số bao gồm iPad, Apple Pencil và AirPods, hỗ trợ ghi chú hiệu quả
Dù bạn thích ghi chú viết tay (kỹ thuật số hoặc vật lý) hay ghi chú đánh máy, việc tìm cách làm cho chúng hấp dẫn về mặt thị giác có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tôi thích sử dụng các bảng màu khác nhau, thử nghiệm với các phông chữ cho tiêu đề, tô sáng thông tin quan trọng, thêm hình ảnh và sơ đồ, và đảm bảo ghi chú của mình gọn gàng và nổi bật. Điều này không chỉ giúp tôi duy trì động lực mà còn khiến các ghi chú của tôi dễ xem lại hơn rất nhiều khi kỳ thi đang đến gần!
4. Cá nhân hóa hình nền điện thoại và máy tính
Bởi vì việc lãng mạn hóa cuộc sống là về việc thay đổi góc nhìn của bạn để tìm thấy niềm vui và vẻ đẹp ngay cả trong những điều đơn giản nhất, nó phụ thuộc rất nhiều vào tư duy và cách bạn nhìn nhận cuộc sống hàng ngày của mình. Càng tương tác với thứ gì đó mang lại cho bạn cảm hứng và sự thoải mái, bạn càng dễ dàng tập trung vào những điều tích cực trong thói quen của mình và trân trọng những điều giản dị.
Đó là lúc tôi tự hỏi – tôi tương tác với thứ gì mỗi ngày? Câu trả lời rất đơn giản: các thiết bị của tôi, như điện thoại, máy tính xách tay và máy tính bảng. Đó là lý do tại sao tôi rất thích tùy chỉnh hình nền trên tất cả các thiết bị của mình theo định kỳ. Thay đổi chúng thành thứ gì đó truyền cảm hứng hoặc dễ chịu giúp tác động đến tư duy của tôi mỗi khi tôi mở khóa thiết bị và tạo không khí cho cả ngày.
Hình nền của bạn có thể phản ánh cá tính, mục tiêu, khát vọng hoặc ước mơ của bạn. Chẳng hạn, khi chuẩn bị cho một năm mới hiệu quả, tôi đã tạo một bảng tầm nhìn (vision board) với những hình ảnh đẹp về cuộc sống mà tôi khao khát và đặt nó làm hình nền trên tất cả các thiết bị của mình.
Bảng tầm nhìn (vision board) được đặt làm hình nền MacBook, truyền cảm hứng và động lực
Bằng cách này, mỗi khi tôi sử dụng một trong các thiết bị của mình, tôi được nhắc nhở về những gì mình đang phấn đấu, và đột nhiên, những công việc tôi cần làm để đạt được điều đó không còn cảm thấy đáng sợ nữa. Đó chính là điều kỳ diệu của việc lãng mạn hóa quá trình! Đôi khi, tôi còn đi xa hơn một bước bằng cách tùy chỉnh các widget và biểu tượng để phù hợp với hình nền tôi chọn, tạo ra một không gian kỹ thuật số liền mạch và đẹp mắt.
Sự thật phũ phàng là bạn vẫn phải hoàn thành các công việc hàng ngày, cho dù chúng có nhàm chán hay mệt mỏi đến đâu. Cách bạn nhìn nhận những công việc này thường phụ thuộc vào góc nhìn của bạn. Vì vậy, thay vì sợ hãi ngay từ khi nghĩ đến chúng, tôi đã quyết định bắt đầu lãng mạn hóa những khoảnh khắc đó. Việc lãng mạn hóa cuộc sống bắt đầu từ bên trong. Đối với tôi, cách dễ nhất để thay đổi cảm xúc nội tâm là tạo ra một môi trường truyền cảm hứng và nâng đỡ tinh thần. Thay vì thực hiện những thay đổi lớn, tôi đã thực hiện những điều chỉnh nhỏ, dựa trên công nghệ để giúp tôi tìm thấy niềm vui trong những khoảnh khắc đơn giản nhất.
