Nếu bạn đặt mục tiêu tập thể dục nhiều hơn trong năm mới nhưng ngón tay vẫn chỉ miệt mài lướt bảng tin, có một ứng dụng mới mà bạn nên tìm hiểu. Steppin, tên gọi của ứng dụng này, sẽ không cho phép bạn truy cập các nền tảng mạng xã hội cho đến khi bạn chịu đứng dậy và đi bộ một quãng. Đây là giải pháp sáng tạo nhằm giúp người dùng cân bằng giữa sức khỏe thể chất và việc sử dụng thiết bị số.
Steppin: Đánh Đổi Bước Chân Lấy Thời Gian Mạng Xã Hội Một Cách Khoa Học
Trong một thông cáo báo chí gửi tới TechCrunch, Paul English – người sáng lập ứng dụng Kayak nổi tiếng, đã giới thiệu Steppin như một dịch vụ mới giúp người dùng lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của mình. Ứng dụng này hoạt động dựa trên cơ chế đơn giản nhưng hiệu quả: bạn có thể thiết lập số bước chân cần thực hiện để đổi lấy một phút thời gian sử dụng mạng xã hội. Steppin cũng có tính năng truy cập khẩn cấp trong trường hợp cần mở ứng dụng sớm, nhưng về cơ bản, bạn sẽ không thể duyệt web hay mạng xã hội trừ khi đã hoàn thành số bước đi đã đặt ra.
Biểu tượng mạng xã hội bị loại bỏ trong thùng rác, minh họa khả năng kiểm soát thời gian sử dụng ứng dụng với Steppin
Dù có vẻ như Steppin chỉ phù hợp với thanh thiếu niên, nhưng Paul English khẳng định phạm vi ứng dụng của nó rộng lớn hơn nhiều. Ông chia sẻ: “Ứng dụng thực sự áp dụng cho tất cả mọi người. Chúng tôi nhận thấy qua các cuộc trò chuyện với bạn bè và gia đình rằng nhiều bậc phụ huynh mong muốn con cái họ, đặc biệt là những đứa trẻ 12 tuổi nghiện điện thoại, có thể sử dụng Steppin. Cùng lúc đó, nhiều người lớn cũng thừa nhận rằng họ cũng gặp vấn đề tương tự, không chỉ riêng Gen Z. Họ cảm thấy mình dành quá nhiều thời gian cho điện thoại và không ra khỏi nhà đủ.” Điều này cho thấy Steppin đang thu hút sự quan tâm từ mọi lứa tuổi.
Nếu bạn muốn tăng cường hoạt động đi bộ và giảm thời gian “dán mắt” vào màn hình, Steppin hiện đã có mặt trên iOS App Store. Phiên bản dành cho Android dự kiến sẽ sớm ra mắt. Ứng dụng này hiện đang miễn phí, tuy nhiên, Paul English đang cân nhắc áp dụng mức phí hàng năm khoảng 20 USD nếu ứng dụng chứng tỏ được hiệu quả và thành công.
Kết Luận
Steppin không chỉ là một ứng dụng theo dõi bước chân thông thường, mà còn là một công cụ mạnh mẽ giúp bạn thiết lập lại thói quen số lành mạnh, khuyến khích vận động thể chất và hạn chế thời gian lãng phí trên mạng xã hội. Với sự hỗ trợ từ Steppin, việc đạt được mục tiêu tập thể dục và kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại trở nên dễ dàng và có động lực hơn. Hãy thử tải Steppin ngay hôm nay để trải nghiệm sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn.
